Coaching professionnel - Transition professionnelle à Sèvres (92310)
Coaching professionnel
Autres perspectives vous accompagnent sur des problématiques professionnelles :
- Vous vous posez des questions sur le plan professionnel ? Changer de travail ou rester ?
- Vous envisagez de changer de travail et vous avez cette petite voix "est-ce le bon choix" ? "Et si je me trompais ? "
- Vous prenez un nouveau poste et un flot de pensées vous envahit (généralement en plein milieu de la nuit) "Et si je n'y arrivais pas", "que va-t-il se passer si...."
- Vous souhaitez trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Cela vous parle ? Alors vous êtes au bon endroit !
Quels sont les apports du coaching ?
- Le coaching permet de renforcer la confiance en soi, en permettant de mieux de connaître ses forces et ses faiblesses.
- Gestion du stress et des émotions, le mix coaching et préparation mentale vous permet d'être dans le juste équilibre.
- S'ouvrir à de nouvelles perspectives, expérimenter, le coaching favorise le développement de compétences et l'amélioration des performances.
- Le coaching encourage l'autonomie et la responsabilisation, étant davantage proactif et en prenant des décisions justes pour vous.
Quels vont être les objectifs ?
Vous définirez l'objectif ou les objectifs de votre accompagnement lors des premières séances. Nos échanges, les questions, les ateliers que je pourrai vous proposer permettront de les clarifier et de déterminer pas à pas, un plan d'actions pour y parvenir.
Pourquoi faire appel à un coach professionnel ?
Le coach est là pour vous accompagner étape par étape dans l'atteinte de votre objectif. Il est à vos côtés en vous offrant un cadre bienveillant et sécurisant pour vous permettre de vous exprimer librement, d'explorer différentes possibilités, encourager vos expérimentations, dans le respect de qui vous êtes et ce que vous souhaitez faire. Il est à votre écoute et vous ouvre cet espace de liberté pour vous permettre d'identifier vos propres réponses. C'est un "facilitateur" qui permet progressivement de porter un regard différent et nouveau sur ce qui vous empêche d'évoluer ou d'atteindre votre objectif.
Comment se déroule l'accompagnement ?
La séance préalable
Cette séance est sans engagement et gratuite. Elle nous permet de faire connaissance lors d’un échange au cours duquel, vous m’exposez votre sujet. De mon côté, je vous présente ce qu'est le coaching, le cadre de mon accompagnement, comment se déroule le processus de coaching, l'éthique et la déontologie du coach. On pourra alors déterminer si votre demande s'inscrit dans le cadre du coaching professionnel. A l'issue de cette séance, vous prenez un temps pour réfléchir. Lorsque vous êtes prêt(e), nous programmons nos premiers rendez-vous après la signature de notre contrat.
Le plus important est de vous sentir à l’aise et prêt(e) à vous engager dans le processus. C'est un temps pour vous qui est à votre libre choix.
En règle générale, un processus de coaching se situe entre 8 et 10 séances.
Le déroulé des séances
Chaque séance est unique car, en fonction des aléas de la journée que vous aurez passé, des expérimentations réalisées, de ce que nous aurons abordé lors des séances précédentes, de vos ressentis, etc..les séances seront adaptées. Des ateliers pourront vous être proposés, toujours dans l'objectif de vous faire avancer vers l'objectif fixé initialement. Je pourrai parfois vous proposer des outils de préparation mentale, que vous pourrrez bien sûr, accepter ou refuser.
En cours de processus, nous ferons un bilan intermédiaire qui vous permettra de mesurer le chemin parcouru et de déterminer les prochaines actions jusqu'à la fin du processus.
La fin du processus
Le coaching doit vous rendre autonome, c'est-à-dire vous permettre d'avoir toutes les clés et outils pour poursuivre votre chemin, tendre vers un nouvel objectif en toute autonomie.
Lors du bilan, nous reprenons les objectifs fixés initialement et vous identifierez vos apprentissages, les moments clés du processus, ce qu'il reste à réaliser ou pas, peut-être aurez-vous dépassé votre objectif et vous serez alors dans une phase d'optimisation.
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